Tómate una ensalada!

‘Mi corazón dice chocolate y vino pero mis jeans dicen: por el amor de Dios mujer, come una ensalada’. Este es el mensaje que acaba de recibir Barbie en su ordenador. Casi siempre la palabra chocolate está asociada a delicioso, sabroso pero también a kilos de más. Algo que saben muy bien quienes, por un motivo u otro, se ven obligados a seguir una alimentación ligera. Si a ello le sumamos la prenda estrella de nuestros armarios: los vaqueros o jeans, y la necesidad de entrar en nuestro modelo favorito, pues es hora de tomar cartas en el asunto y dejar de comer comida basura.

Para Barbie el chocolate y todo lo que añade calorías, grasa y azúcar es necesario erradicarlo de su comida. Para ella no es problema tomarse un par de onzas. El problema es que empieza a picotear de aquí y de allá y al final su día a día se reduce a hábitos alimenticios poco saludables. Sal, azúcar, grasas, Barbie se pregunta por qué esos sabores son tan ricos?

Desafortunadamente, los alimentos que mejor sabor tienen son los que más nos hacen subir de peso y aumentar los niveles de grasa en el cuerpo. Así que, es necesario crear métodos y estrategias para evitar consumir demasiado estas comidas.

Cuando Barbie ve sus jeans favoritos ya se siente lista para renunciar completamente a los dulces. Sus vaqueros son para ella una prenda versátil y combinable pero tan difícil de encontrar unos que realmente le sienten bien!!.

Jeans pitillo, rectos, boyfriend, acampanados, de cintura alta o baja, de todas las formas y colores los tiene Barbie en su armario aunque siempre sigue buscando unos que realmente le queden perfectos…

La tentación de volver a los malos hábitos alimenticios va a ser realmente fuerte pero Barbie sí puede desterrar completamente la comida menos saludable de su vida.

Eat a salad!
'My heart says chocolate and wine but my jeans say, for the love of God woman, eat a salad'. This is the message she just received on her computer. Almost always the word chocolate is associated with delicious, tasty but also extra kilos. Something they know very well who, for one reason or another, are forced to follow a light diet. If we add the garment star of our wardrobes: jeans, and the need to enter our favorite model, it is time to take action on the matter and stop eating junk food. For Barbie the chocolate and all that adds calories, fat and sugar with few nutrients necessary to eradicate her food. For her it is no problem to take a couple of ounces. The problem is that she starts to peck here and there and end her day is reduced to unhealthy eating habits. Sugar, salt, fat... She asks herself why these flavors are so tasty? Unfortunately, the foods taste better have are that make us gain weight and increase fat levels in the body. So, it is necessary to develop methods and strategies to avoid consuming these foods too. When she sees her favorite jeans and feels ready to completely give up sweets. Her jeans are for her a versatile and combinable garment but so hard to find one that really feel good !!. Skinny jeans, straight, boyfriend, flared, high or low waist, of all the forms and colors. She has many models but she is looking to each that really stay perfect. The temptation to return to unhealthy eating habits will be really strong. She will continue eating junk food in moderation, rather than completely banish the least healthy meal of her life.